Bei einem Vorstellungsgespräch ist es äußerst wichtig, gleich zu Beginn Pluspunkte zu sammeln. Das gelingt durch ein sympathisches und sicheres Auftreten, dem passenden Outfit mit einem gepflegten Äußeren und einer ausdrucksstarken Körperhaltung. Wenn dann noch die eigene innere Einstellung positiv ist, kann nichts mehr schief gehen.
Innerhalb weniger Sekunden entsteht er: der erste Eindruck
Das Auftreten: Sympathisch und sicher
- Um von der ersten Sekunde an sympathisch und sicher zu wirken, solltest du diese Punkte einhalten:
- selbstsicher wirken, ohne arrogant zu erscheinen
- Umgangsformen - entspannt und höflich, aber nicht unterwürfig
- offener Blick und ein Lächeln auf den Lippen
- angenehmen Tonfall in der Stimme
- Gestik und Mimik anpassen
- kein aufdringliches Parfüm tragen
- beim Reden grundsätzliche Gesprächsregeln beachten: Blickkontakt ohne zu starren und nicht ins Wort fallen
- respektvolles Interesse zeigen
Das Outfit: Passend und perfekt
- Was du anziehst ist ganz einfach: Bekleidung nach dem Dresscode des Unternehmens. Informiere dich, wie dieser im Unternehmen bzw. der Branche üblich ist. Falls du dir unsicher bist, kannst du dich auch direkt beim Unternehmen telefonisch informieren. Die Kleidung sollte außerdem sauber und gebügelt sein.
- Für Business-Kleiderordnung gilt:
- Herren: Anzug mit dezentem Hemd - im Sitzen sollte das Jackett offen gelassen werden und im Stehen mindestens ein Knopf geschlossen sein.
- Damen: Stoffhose oder knielanger Rock mit schicker Bluse und Blazer.
Die Körperhaltung: Stark und authentisch
- Die Körperhaltung sendet kontinuierlich nonverbale Kommunikation, die der Gesprächspartner aufnimmt, und darauf reagiert. Darum ist es für den perfekten ersten Eindruck wichtig, auf die eigene Körperhaltung zu achten:
- fester und aufrechter Stand - Schultern zurück aber nicht zu steif
- Kopf gerade halten
- Hände aus den Hosentaschen
- gerade Sitzen, Arme nicht verschränken
- Körper zum Gesprächspartner zuwenden
Viel Erfolg beim ersten Eindruck!
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